Composition de la corbeille de la semaine

Semaine du 26 au 30 juillet 2021

Corbeille fruits entreprises Graines d'ici Nantes
Raisins noirsLe raisin noir est un fruit très riche en antioxydants et plus particulièrement en flavonoïdes qui donnent leur belle couleur à sa peau, et en resvératrol. Il l’est également en sels minéraux et il contient pas mal de glucides. Ce qui en fait un excellent fruit pour la santé.
Tomates cerisesComme elles sont plus petites, on pourrait penser qu’elles ne sont pas aussi nutritives que les tomates normales. Mais ce n’est pas le cas ! Sur le plan nutritionnel, les tomates cerises n’ont rien à envier à leurs grandes sœurs 😉
BananesLa banane entre parfaitement dans le cadre d’un régime minceur car elle est riche en fibres, en minéraux, en amidon résistant : elle est donc très rassasiante et permet de ne pas craquer sur des bombes caloriques.
NectarinesLa nectarine est une pêche à peau lisse, dont le noyau n’adhère pas à la chair. Elle est sucrée et très désaltérante, se déguste crue aussi bien dans des desserts que dans des salades pour un mélange sucré-salé. C’est l’un des fruits les plus consommés de France que l’on retrouve de juin à août.
AbricotsAvec sa saveur sucrée, sa peau douce et sa couleur éclatante, l’abricot fait partie des fruits les plus appréciés des Français. En effet, chaque ménage en consommerait près de 3,5 kg par an. Un véritable exploit pour un fruit dont la saison ne dure que trois mois. Outre son goût unique, l’abricot regorge de nutriments excellents pour la santé de l’organisme et dont il serait dommage de se priver.
BONNE DEGUSTATION !

Photo non contractuelle

Nous sélectionnons nos fruits auprès de nos producteurs chaque semaine, il se peut que la composition de la corbeille varie à l’approche de la fin de semaine, en fonction de l’approvisionnement.